Nächste Kurse mit BenefitYoga-Lehrerin Silke Raßbach beginnen ab Montag, 12. Januar 2026 im Raum für Yoga & Yogatherapie im Gesundheitszentrum Süd, in Arnstadt, Stadtilmer Straße. Jeder Kurs enthält 10 Termine á 75 Minuten einmal pro Woche bzw. 8 Termine am Freitag. Alle Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionsmaßnahme anerkannt.
Die Kurse sind auch geeignet für alle, die in Schichten arbeiten. Es kann entsprechend der Schicht zwischen den Kursen gewechselt werden.
Am Mittwoch finden BenefitYoga-Kurse in Neuroda, im Vereinsraum "Alte Schule" statt.
Weitere Kurse in diesem Yogaraum beginnen mit BenefitYoga-Lerhrerin Peggy Frohberg Montagnachmittag und ein Meditationskurs Mittwoch vor der Arbeit.
Mit BenefitYoga-Lehrerin Anja Schneider finden 2 Kurse am Mittwoch Nachmittag statt.
Alle Beginntermine und Zeiten findest Du unter "Kurse".
