Ab 2007 absolvierte ich nebenberuflich ein viereinhalbjähriges Studium zur BenefitYoga^®-Lehrerin am Europäischen College für Yoga und Therapie (ECYT) und legte meine Prüfung vor dem Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V. (BDY / EYU) ab. Durch kontinuierliche Weiterbildung und beständige eigene Yogapraxis kann ich meinen Kursteilnehmern stets einen qualitativ hochwertigen Unterricht anbieten. Dabei ist es mir wichtig, konzentriert und mit Hingabe für die Übenden sowie für den Yoga da zu sein, Achtsamkeit und Angemessenheit im eigenen Tun zu schulen, sowohl auf der Matte als auch im Alltag. Ich lebe BenefitYoga^® persönlich und möchte so Impulse geben, Yoga im Alltag für alle Interessierten erfahrbar zu machen, damit Wohlbefinden, Freude, Vertrauen, Mitgefühl und Zufriedenheit in unsere gemeinsame Welt ausstrahlen können.

Ich wohne mit Familie in Arnstadt. Nach meinem Betriebswirtschaftsstudium arbeitete ich ca. 20 Jahre im Bereich Marketing/Werbung und Veranstaltungsorganisation in verschiedenen Unternehmen der Region. Seit 2009 unterrichte ich auf Honorarbasis in mehreren Einrichtungen des Ilmkreises und bin seit 2011 als BenefitYoga^®-Lehrerin hauptberuflich selbstständig.

Weiterbildungen / Erfahrungen:

Mitglied im Europäischen Fachverband für Yogalehrende und Yogatherapeuten (EUYT), Zertifizierung der Kurse bei der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP), AOKplus-Partnerin, Ausbildung in "BenefitYoga® im pädagogischen Alltag" (Kinderyoga), NadaYoga (Yoga des Klanges), BenefitYoga®-Therapie Level 1 und 2, Teilnahme an den jährlichen Qualitätszirkeln des ECYT, Kurse an der VHS Arnstadt-Ilmenau, Kurse in Physiotheraiepraxen des Ilmkreises, bei Selbsthilfegruppen, Schule, Sportvereinen und der Bundeswehr Erfurt, seit 2017 BenefitYoga®-Kurse im eigenen Raum, SommerYoga im Freien,  Ausrichtung von Yoga&Entspannungswochenenden im Kloster Gerode... und noch viele Ideen und Motivation zum Selbstleben und Weitergeben der großartigen und hilfreichen (Lebens)Lehren des Yoga.